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发布时间： 2024-03-28 栏目：过滤器系列
在学习网球时，上旋球是一个很重要的技能环节，你知道为啥一定要学习上旋球吗，有什么学习上旋球的好办法呢。
首先是，上旋球不简单出界，非受迫性的失误要更少一些，能够大大削减竞赛中的失误率，网球中的平击球等，相对于上旋球来说更简单出界，所以说上旋球的容错性要更高一些。
第二，打上旋球能够将球打到球网左右两头，咱们假如不是放小球的话，那么只要上旋球能够打到这边了，将球打到这边，对手就需要跑动更长的间隔来接球，就能将主动权把握在咱们的手中。
第三，上旋球的进攻性并不弱，别觉得平和击球比较，上旋球的攻击性更弱一些，两者是平起平坐的，平击球的球速更快一些，对手可能会反响不过来，可是咱们打上旋球的话，就能够强逼选手到网前接球，离底线更远，这样对手就没有剩余的挑选了，回球的质量必定也不如在底线上回球的质量。
第四，曩昔业余选手正常情况下不会拿出太多时刻操练上旋球，是因为上旋球的难度有些高，可是现在网球配备不断进化，也都减轻了打上旋球的难度。
那么该怎么样打上旋球呢，有许多朋友觉得打上旋球和打高球是差不多的，这种主意是彻底过错的。咱们假如想打上旋球，就要先加快拍子的速度，然后再将拍头下沉之后将拍头向前刷，并且在打上旋球时，怎么正确发力也是一个要害点，咱们假如将手腕锁死了，只能打出高球，而不能打出上旋球。
在打上旋球时，发力要有根底，最起码咱们要有才能将球打到落点在底线后两米的球，这就要牢牢把握蹬地转体等一系列发力动作，用腰带肩发力，然后膀子带动手臂发力。发力应该是一个从下到上的进程，手腕是最终一个发力点，手腕在放松的时分，拍头要先滞后再加快，拍头速度达到了某些特定的程度之后才能够打出力道十足的上旋球。
还有便是保持咱们的身体重心，在挥拍的时分整个动作比较平，也能够打出来不错的上旋球，尽管球的弹跳不高可是力气特别足，尤其是将球的视点翻开之后，对手就很难处理。回来搜狐，检查更加多
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