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发布时间： 2024-02-11 栏目：过滤器系列
，当你底线正手技能，除掉“月亮球”，是不是只能依托对方失误来拿分？当然，业余竞赛比的便是。这是一种战术，并且在业余竞赛中还很有用，但没人想要一向停留在“月亮球”阶段吧？究竟这样的竞赛毫无观赏性可言。每个人的技能或多或少都想要向自己的偶像看齐，比方纳达尔的上旋，费德勒的截击，瓦林卡的单反，大菠萝的平击等等。
。作为今世网坛的干流，无论是现役球员，仍是青少年训练，亦或是NTRP的评级，对上旋球技能的要求都是十分高的。那么，怎么样才能够具有有力的上旋？
。当对手来球十分缓慢时，将正手动作分化开来，抵达击球方位时，简直彻底的向上提拉，这种球，能够说跟“月亮球”十分挨近，无力，不稳定，简单被对方一板拍死或是自己打框，将球打出场外。而上旋球的由来，确实是来自冲突。但这种歹意刷上旋，多半是由小臂和手腕发力，这种违反动力链的发力方法，会导致小臂和手腕肌肉遭到严峻的损伤（麒麟臂能够一试）。
（条件是脚步到位），在被打出大斜线时，还能够有回位的时刻，这点是平击球所不具备的，落地后的再次急速前冲，能限制到对手引拍到击球的时刻。强力的上旋球能够将对手拉出底线，下降对手回球质量，耗费对手膂力，为自己获得优势。
。正确的上旋是让球刚好“撞”在咱们挥拍轨道的“上拉”期。这就要求咱们的挥拍轨道有必要是由下向上的，来球的高度不能低于膝盖（最好是在膝盖到腰部的高度），强有力的大挥拍，让咱们挥出的斜向上的挥拍轨道“撞”上来球，这就完美的发挥了简直彻底的力气，一起给球增加了强力上旋，让球更简单操控方向和深度（尽管不能让你变成纳豆，可是控球足够了）。
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